Bazen çok yediğimiz bir hafta sonu sonrası, uçak seyahati sonrası, kadınların özel günlerinde veya bazen de “o” elbisenin içinde daha iyi görünmek istediğimizde vücudumuzdaki fazla ödem can sıkıcı olabiliyor. Hatta…
Kırmızı Pancarın Faydaları ve Fırınlanmış Pancar Salatası Tarifi
Soğuk havaların yavaş yavaş hissedildiği şu günler ile sonbahara merhaba dedik. Kendimizi hastalıklara karşı korumak için bu aylarda daha düzenli beslenmeli ve vücut direncimizi arttırıcı gıdalardan destek almamız gerekiyor. Bu…